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  • Kai Stührenberg

Folge 2: Meditation


In dieser Folge sprechen Patrick und Kai über ihre Erfahrungen mit Meditation. Über den Sinn und Unsinn und wie man tägliche Übungen in den Alltag integrieren kann. Es geht um Methoden und die Zeit, die man investieren sollte.


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#Meditation #Achtsamkeit #Buddhismus #Erfolg

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